醋泡红枣吃有什么作用?
红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的功效,尤其适合平时体质偏寒的人食用。用大枣泡醋,可以更好地发挥大枣补血、滋养容颜的功效,同时醋还有消炎杀菌的作用,对一些小的外伤、烧伤烫伤等都有很好的效果。
具体方法是,将干红枣洗净,晾至全干,然后放入干净的容器中倒入米醋,要完全没过红枣,泡20天左右就可以食用了。每天吃5~8枚红枣,喝1小勺泡过枣的醋,吃完饭后漱口,利于保护牙齿。
需要注意的是,泡醋的容器最好不要用金属的,可以选择玻璃等材质的,且阴凉通风处存放即可,不一定要放冰箱。
另外,需要注意的是,体内常有低热、手足生热、心烦失眠、鼻腔干燥、大便秘结等症状的人,属于体质偏热,不宜食用。