黑豆煲鱼头有什么功效？
鱼头含有丰富的蛋白质、18种氨基酸，11种矿物质，10种维生素。鱼头性平味甘，有补脾，益气，养血，止咳、和脏腑，安神志等功效。黑豆含有蛋白质、油脂、钙、铁及尿囊素、酪氨酸等。黑豆性平味甘，有解表清热，养血安神、利水消肿、祛风除湿和活血-light等功效。将黑豆和鱼头合煲汤，所含的蛋白质、钙质和微量元素更多，能养血滋液，祛风止咳，利水去湿。可作产乳的良汤。
谁不想让孩子智商高、记忆力强、身体好、发育好呢！其实，科学的饮食、正确的进餐习惯，对促进孩子的发育是很有帮助的。下面介绍的6款食疗汤品，有助宝宝的软组织得到充分发育、精力充沛、促进血液循环、健脑益智、增强抵抗力，妈妈不妨多做一些给宝宝吃。