一般孕中期（4-6个月），胎儿的睡眠形式和成人差不多，有昼夜之分；到了孕晚期（7个月后），胎儿的睡眠时间缩短，活动时间延长，尤其在晚上，胎宝宝会活跃地运动起来。 那么，孕期该如何帮宝宝建立良好的睡眠习惯呢？
vsco调色后 先放调料腌制，我放了生抽、醋、糖和辣椒油，拌均匀了以后盖上盖子，让虾在锅里闷一会入味，大概20分钟左右就可以了。这时候可以准备葱丝和黄瓜丝，喜欢香菜也可以切点香菜，放在盘子里，铺上蒜片，然后浇上适量热油，激发出香味儿。
我吃过不少上海的包子，也做包子卖过一段时间，所以这个问题答起来有点心得。 先来定义一下包子的范畴，包子一般是由面粉、馅料和皮膜(表皮)三部分组成的圆团状食品。我们常说的包子通常指的是蒸出来的“馒头”，而煎的“锅贴”不算包子。
1.香菇鸡汤 材料：土鸡、干香菇适量、生姜一片、小葱一根 做法一 鸡洗净斩件，放入沸水中焯一下去血水备用;干香菇用温水泡发后去蒂备用;锅中注入足量清水，加入适量姜片，大火烧开后将鸡肉和香菇放入锅中，转小火煲两个小时；最后加盐调味，撒上一撮葱花即可。