土豆能微波熟吗？
土豆能微波熟吗？
可以，但我一般不用土豆皮，切的时候尽量把皮去掉再晒，因为皮不易熟，而且有些人在处理土豆的时候，喜欢将土豆皮去掉，如果是用来做沙拉或者凉拌，这是没有问题的，但如果是用于烹调鸡肉或者牛肉等荤菜时，还是留在皮肤上比较好。
土豆的营养价值有哪些
帮助消化，有助减重：吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪分量最少的一种。每天多吃土豆可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦；“，富人吃能变贫，贫人吃能变富”。
补充体内缺乏的磷：土豆富含钾元素，据测定，每100克土豆含钾342毫克。钾是人体生理活性十分活跃的离子，能利尿排酸，保持身体内正常代谢机制。
治疗失眠症：土豆能促使大脑平静下来，还能有效的预防失眠症。常食土豆，不仅能减肥，还可保持容颜靓丽。可见，将土豆列入食谱，是有着一定的科学依据的，而且，也是合理的。如今，国外兴起了“土豆美容”热，使土豆进入了菜式主题。把土豆泥作为妆饰材料，浇注、扑、刷、刮、抹于脸部和身上，不仅无任何副作用，而且去斑、去皱、涂抹当面霜，还能减肥。制作简便，一般10分钟就可以做完，且具有美容、减肥、治疗失眠于一身。