红石榴是什么功效与作用？
美容护肤，加速衰老是每个女人都害怕的事情，石榴皮中含有丰富的单宁酸、黄酮类等多种药理性成分，内服或外用对皮肤具有良好的保养作用，常食石榴或用石榴皮煮水洗面可有效防止皮肤形成黑斑和老年斑，保持容颜光嫩 youthful。另外榴花、榴皮还可泡酒，经常饮用具有驻颜祛斑、轻身明目的美容护肤功效。
预防癌症发生，由于不良生活习惯及工作环境的恶化，癌症离我们的生活越来越近，经常听到某某患了什么癌症的坏消息。其实癌症的发生是可以通过改善生活习惯及经常食用抑制癌细胞生长的食物来预防的。石榴皮中含有多种生物类碱甙、苯甲醛、鞣质等成分，对多种细菌、病毒都有抑制或杀灭的作用，特别是对于癌细胞，其抑制和杀灭的效果十分突出。经常食用石榴，对预防癌症及辅助癌症治疗有明显的功效。
抑制艾滋病发生，艾滋对人的危害是毁灭性的，对社会也是极大的危害，而且一旦感染很难根治。近年来国外有研究报告指出，石榴对于因人类免疫缺乏病毒(HIV)所引起的细胞病变具有抑制效果。有研究显示，每毫升含50单位的石榴萃取物，对80%的艾滋患者体内的HIV病毒生长具有抑制效果，而只有40%的AZT(人类免疫缺乏病毒的治疗药物)能达到相同的抑制效果。
防治心血管疾病，心血管疾病在国人的发病率及死亡率中一直高居不下，严重威胁人的生命健康。“石榴皮中所含的没食子酸具抗氧化作用，对心血管疾病具有预防功效。没食子酸在石榴皮中的含量高达5%，与其他食物相比高出数十倍，所以经常食用石榴及其制品对心血管疾病的治疗以及预防高血压、高血脂、冠心病及心脏病发作都有非常好的功效。