艾叶煲老母鸡有什么功效?
艾叶煲老母鸡能补心脾、温经络,尤其适应冬春等季节食用。艾叶被称为“回阳第一”,可治疗阴挺、脏器脱垂等。鸡历来被认为具有很高的药用价值,性平、味甘,能补气并增强人体体质。二者搭配,将对阳虚者起到更好的滋补作用。特别适合产妇、易患妇科炎症的女性等体质偏寒的人群。
做法:首先将老母鸡清洗干净,去毛和内脏后切成小块。艾叶用清水洗净浮尘。用砂锅做,先在锅底垫上竹篦子,把老母鸡块和艾叶一同放入锅里,加凉水没过,用大火煮开,撇掉浮沫,调小火,盖上锅盖炖煮1小时左右,加适量葱、姜、盐调味,再煮5分钟即可。