豌豆炖羊肉好吃吗?

秦苇秦苇最佳答案最佳答案

最近很火的豆干羊肉,我也很喜欢,做了几次,这次稍微改进了一下配方和做法 首先把新鲜山羊砍成小块,冷水下锅,放葱姜料酒去腥,大火煮开后再煮2分钟,把浮沫冲洗干净,备用 我买的豌豆是有皮的,需要泡一下去掉皮再烹调。如果是买的冷冻豌豆可以直接做。

锅中放油,放入两勺豆瓣酱炒香,倒入处理好的羊排、土豆块一起煸炒均匀(如果感觉油腻可以少量放点白酒去腥增香) 最后加入开水,没过食材,大火烧开,小火慢炖1小时 半小时后加入豌豆 再炖半个小时左右,汤汁基本收干了,就可以加盐调味儿了。

我买到的豌豆是带皮的,去除了表皮会比较软糯,加了豆瓣酱和辣椒,口味偏重,如果爱吃辣的可以加点小米椒。 这道菜肴的重点就是要用开水焯肉。因为羊肉本身含有溶解酶,如果直接用清水加生姜片下锅煮,会使羊肉里的肌纤维解散,导致羊肉口感软烂没有嚼劲。 用沸水焯一下然后再炖煮,可以保持羊肉的鲜嫩有嚼劲。

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