土豆炖肉多少大卡？
土豆炖肉多少大卡
土豆烧肉味道鲜美，而且非常有营养，那么土豆烧肉多少大卡呢？下面小编带你看看炒菜时具体的注意事项。
土豆烧肉食材：五花肉500g、土豆500g、小红椒5个；油、盐、白糖、料酒；
土豆烧肉做法：
1、五花肉洗净切成方块，土豆洗净去皮切成块，红辣椒洗净斜切成段；
2、起锅倒油，油热加入白糖小火熬制糖融化起色泽，关火盛出；
3、起油锅，油热放入五花肉炒至肉变色盛出；
4、另起油锅放入土豆炒至半熟，出锅；
5、重启油锅，放入土豆排骨，翻炒，加汤至没过排骨。大火烧滚，改小火焖煮；
6、待排骨酥烂肉香时，加入红辣椒，烧至汤汁几乎不收汁时，改用大火收汁；
7、收汁后加些鸡精调味即可。
通过这篇文章的详细介绍，相信大家都知道土豆炖肉多少大卡了，对于想要减肥的人们，这样的食物还是少食用为好。毕竟减肥期间食用的食物，对于身体的要求是非常高的，一般以清淡饮食为好。