婴儿多久可以吃鱼？
辅食添加的原则循序渐进，从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种。我们添加辅食的原则是从高蛋白易过敏的食物开始如鱼蛋肉开始，不过前提是孩子满6个月以后我们再开始添加辅食。我们第一种添加的是鱼肉，鱼肉这个也是孩子必加的一个辅食，鱼肉营养丰富有高蛋白和多不饱和脂肪酸。当然不同的孩子辅食添加的顺序也会存在个体化差异。如果宝宝之前吃过鱼肉，且没有出现过敏和不耐受的反应，就可以按照这个原则，由少到多，由简到繁来开始添加鱼肉，逐渐增加鱼肉的量，由先加1勺、2勺，逐渐过渡到1星期1顿，3顿。如果宝宝之前没有吃鱼肉，要先吃鸡、鸭、牛猪肉，有出现过敏和不耐受反应后再开始添加，按照由少到多、由简到繁的原则逐渐增加。鱼肉可以和米粥、菜粥还有肉粥搭配在一起吃，这样营养更均衡。