土豆可以和什么做汤?
土豆可以作为蔬菜,也可以作为主食,同时也可以成为配菜,它含有丰富的营养物质,吃了对人的身体有很大的好处。接下来我们来了解了解土豆可以用来做什么?
土豆可以做汤吗?
可以的,下面是两个汤的做法:
西红柿鸡蛋土豆汤的做法
1。准备一个西红柿。切成小块,备用。
2。三个鸡蛋,打碎。准备热水泡土豆。
3。热油锅,等油热了,加入西红柿翻炒,出红的汁后,加水,可以加少许盐。水开了,打入鸡蛋,搅拌。
3分钟后,加入土豆,稍微煮一会儿,大概2分钟,就煮熟了,关火,可以吃了。
胡萝卜土豆汤的做法
材料:胡萝卜半根、土豆一个;
做法:
1)胡萝卜去皮,切小薄片,泡水;
2)土豆去皮,切成小块,浸水去除淀粉;
3)锅中注入清水,大火煮沸;放入胡萝卜煮几分钟;
4)放入土豆块,大火煮沸,转小火炖半小时,放些许盐调味即可;
注意:
1、因为土豆中含有一种天然的“有毒”物质,所以如果不会削皮,可以试着冲洗一下再切,也可以放在火上烤一下,去掉表面的淀粉,吃起来香甜一点,但是仍然会有苦苦的味道,用沸水略烫一下,再吃是不会苦的。
2、如果不喜欢番茄,可以用葱花、香菜调味。
3、因为土豆、西红柿中含有的化学反应,加热后会生成致癌物质,所以最好是在煮熟、煮烂之后再放盐,避免吃到有毒物质。