玉米胡萝卜粥怎么煲？
原料：粳米100克，玉米面20克，干玉米叶10克，干胡萝卜100克，白糖20克。
做法：
将玉米叶洗净，切细丝，胡萝卜洗净，切小丁，与粳米一同入锅，加适量清水煮粥，待粥将成时，下玉米面和白糖，搅匀，稍煮片刻即成。功效：养血止血，健脾和中，通便防癌。
适用：血小板减少性紫癜，大便干燥及肿瘤预防。
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原料：粳米100克，玉米面20克，干玉米叶10克，干胡萝卜100克，白糖20克。
做法：
将玉米叶洗净，切细丝，胡萝卜洗净，切小丁，与粳米一同入锅，加适量清水煮粥，待粥将成时，下玉米面和白糖，搅匀，稍煮片刻即成。功效：养血止血，健脾和中，通便防癌。
适用：血小板减少性紫癜，大便干燥及肿瘤预防。