毛干鱼怎么做好吃?
“毛毛鱼”是我家乡的叫法,学名毛蚶(shan),属于蛤蜊类海鲜,壳狭长、色淡褐,生活在浅海里,以浮游生物和颗粒饵料为食。每年春夏季出海捕捞,是时令菜。 我是北方人,小时候经常见到有人在海边捡拾毛毛鱼,也有渔民专门打捞售卖。这种海味做法很简单,清水煮一煮,挑出里面的泥肠,用葱花、姜丝、干辣椒段炝锅,加水、生抽、糖、味精,把处理干净的毛毛鱼肉放进去炖熟即成。味道咸鲜,带点辣味儿,很下饭。 如果有南方的朋友看到此题,一定会觉得这做法太简单了!在我们那里,有一种“糟卤毛蚶”的做法比较流行,现在回想起来,应该是从江浙一带传过去的。 新鲜毛蚶清洗干净后,放入锅中,加入糟卤汁(黄酒+酱油+八角、桂皮等香料),大火烧开,小火焖20分钟左右即可。这种做法出来的毛蚶,鲜香味美,肉质鲜嫩,让人欲罢不能。
我第一次吃到这道美食,是和老乡在沈阳的一家四川饭店里。那天我们两个人点了一个韭菜盒子一个毛蚶,吃得异常满足。后来回到北方,又多次到过那家饭店,每次必点这两个菜。可惜离开那年,还没好意思问店家姓什么,遗憾至今…… 我在知乎上搜到了一位同样来自东北的知友写的关于这道菜的文章,链接在这里 现在回想起来,可能因为当时条件有限,我们做的很多海鲜菜肴,口味都比较清淡,鲜为主,甜为辅。后来出来在外面的世界闯荡,接触到更多地方的饮食文化,才发现自己原来对“美味”的理解多么狭隘。
毛干鱼是指用鱼肉制作的干鱼肉,是一种基于鱼肉的高蛋白健康食品。要制作美味的毛干鱼,你可以按照以下步骤进行:
材料:新鲜的鱼肉(如鲈鱼、鲷鱼等),盐,柠檬汁,生抽,老抽,料酒,白糖,花椒,八角,香叶,干辣椒,生姜,干淀粉,食用油。
步骤:
1. 将新鲜的鱼肉清洗干净,去除鳞片和刺,然后切成小块。如果需要,可以先将鱼肉煮熟,然后用叉子更容易将鱼肉掰碎。
2. 在一个盆中,加入足够的盐,将鱼肉块裹上盐,放入一个干燥密封的容器中,放入室温约2-3天,直到鱼肉变得干燥。这期间可以翻动一下,确保每一块鱼肉都能充分吸收盐分。
3. 在此期间,准备调味料。在碗中加入柠檬汁、生抽、老抽、料酒、白糖、花椒、八角、香叶、干辣椒、切成丁的生姜和足够的水,搅拌均匀。
4. 将干燥后的鱼肉块从盐中取出,放入布或纸上擦干。然后加入适量的干淀粉,确保每块鱼肉都均匀裹上淀粉。
5. 在锅中加入足够的食用油,将油加热至五六成热。将裹好淀粉的鱼肉块放入锅中,用中火将每一面炸至金黄色。注意不要将鱼肉炸得太硬,以免影响口感。
6. 将炸好的毛干鱼捞出,放在厨房纸上吸去多余的油。
7. 锅中留少量油,放入准备好的调味料,烧沸。然后将毛干鱼放入锅中,翻煮均匀的裹上酱汁。
8. 最后将毛干鱼盖在热水蒸熟的米饭上,或者与其他蔬菜、炒饭等食物搭配食用。