鸭肉和土豆怎么去腥?
土豆烧鸭肉为什么好吃?
鸭肉和土豆同食是不油腻的。因为鸭肉本身就不多油,而土豆也是纤维素,维生素很高,所以这二者搭配再好不过了。土豆烧鸭肉为什么好吃,因为土豆和鸭肉,一个熟烂,一个鲜脆,二者搭配起来不相克,也融合在一起,味道非常不错,值得推广。
鸭肉和土豆怎么去腥
1。花椒泡水待用
2。锅内放少许油,油热后放入花椒,炸香。
3。放入鸭肉翻炒,炒至表面焦黄,倒入黄酒。
4。倒入水,没过鸭肉,大火烧开,转小火烧1个小时。
5。土豆切块,烧热油锅,煸至金黄色。
6。加入刚刚烧鸭肉的文火煮,烧至土豆绵软。
7。加入酱油和盐味精,红烧几分钟,就可以起锅了。
鸭肉的营养价值
鸭肉药用价值有多高,鲜鸭肉补血行水,味甘寒,入肾、胃、肺、膀胱,除风湿邪寒,消劳损。养阴滋五脏,清虚劳之热,补血行水,养胃生津。鸭肉、狗肉、鹅肉等肉类煲汤,可以补阴补血。
1、补充蛋白和脂肪
病后体弱、营养不良者食欲不振、食欲减退、大量维生素的摄入机构、营养缺乏者,都可以食用鸭肉。
2、防燥滋阴
鸭肉虽然不如冬春季节食之可疗燥,但多食也可除忧解劳。冬春寒冷季节,这是人们抗击暑邪的首选之品。对于体内有热、上火的人尤为适宜。
3、促进排尿解毒
鸭肉含有较多的维生素C、E等,可从血液中转移一部分给身体,防止皮肤缺水,达到保湿效果,并可调节人体代谢,补充机体营养。